文|好孕姐

对于一般上班的女性来说，一旦得知自己怀孕了。喜悦和满心期待的同时，一直在纠结一个问题，是辞职在家安心养胎，还是坚持上班直到生？

我一个女性朋友，当初就面临这个抉择。她和老公结婚后，检查身体说她身体不容易怀孕，两人经过一年多的辛苦备孕，终于成功怀上了。朋友特别激动，觉得这个孩子来之不易，为了养胎，立马辞了三年的工作。

谁知没多久朋友就后悔了，她说自己身体也没啥大问题，整天在家无所事事的。原先的生活规律也打破了，晚上不睡早上不起，很少吃早饭，一日三餐从来没有准时过，不但没有养胎，还时刻担心自己这样不规律的生活会影响胎儿发育。而且没有了工作，没有了收入，心里慌慌的，觉得自己一时冲动给孩子少挣了很多奶粉钱，心里很后悔，但怀着孕也不可能再重新找工作了。

这位朋友的经历，代表了大部分怀孕后身体没什么大问题，不影响正常生活和工作，同时家里经济不太好的孕妈的状况。怀孕后就辞职和坚持生的孕妈有啥不同，过来人道尽现实，别否认。

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生活规律不同

怀孕后辞职，看似可以在家好好养胎，但其实，整天宅在家里，却容易养成不健康的生活习惯。因为在家没啥时间观念，饿的时候想起来吃饭，没事的时候就想着玩，玩着玩着就过了点，很容易一天三餐不准时，饥一顿饱一顿的。同时因为没事干，整天就想瘫在床上沙发上，缺乏运动，熬夜追剧，刷网页是家常便饭。这样的生活看起来很自由，但确实是不健康的生活方式，对胎儿和母体都有伤害。

而如果坚持上班，每天朝九晚五的上班时间会让孕妈心里有杆秤。晚上不敢轻易熬夜，早上定好闹钟准时起床，按公司的时间吃饭，一日三餐，生活规律。而且上下班途中还能多走走路，每天的运动量有保证，这样反而有利于养胎。

心理状态不同

怀孕后就辞职的孕妈，刚开始可能比较新鲜，每天的时间都是自己的。但是时间一长，就会厌烦每天无所事事的状态，没有意义。待在家里会越来越颓废，整天啥也不想干，时间空下来就会胡思乱想，觉得自己天天就这样与离职场断了联系，以后咋整，增加恐慌情绪，关键是没有了收入，心里也没有底气，更会加重焦虑和不安的情绪。

但坚持上班就不一样了，每天能走出家门，在公司身边有熟悉的同事，可以及时交流心得，情绪不好的话也会有人开导。而且每天有工作干，学习新知识，会觉得比较充实，同时有自己的一份工作，每月有收入，心里有底气，不用过分为未来担忧。

当然怀孕后是否上班，主要是看孕妈自己的身体状态、工作性质、家庭情况，如果坚持上班，一定要注意保护好自己。

【话题讨论，怀孕后你上班了吗？】

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